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蒸香油的功效与作用
添加时间:2018-03-15

香油大家肯定都不陌生,知道它是一种常见调味品,能提味增鲜,人们喜欢用它调制凉菜或者制作汤品,加入香油以后做出的菜与汤味道都会特别诱人。其实香油除了可以当调味品以外,还有多种不同的用法,平时有些人就喜欢把香油和不同的食材搭配在一起,蒸制后再使用,它与不同食材一起蒸制,起到的功效也各不相同,下面就让带大家具体了解蒸香油的功效有哪些。

 蒸香油的功效与作用

1、香油和白糖一起蒸

平时香油这种食材可以和白糖放在一起入锅蒸制,蒸制时可以加入适量的沸水,让白糖化开,再开锅以后再蒸五分钟左右,然后取出趁热慢慢饮用,就能清热去火,能有效缓解人们的声音嘶哑或咽喉肿痛。

2、香油和橘子一起蒸

平时香油和橘子也可以一起蒸着吃,在蒸制时需要把句子中的果肉取出,然后把香油直接倒入到桔子皮中,入锅蒸制,蒸好以后直接喝香油吃桔子皮,就能起到良好的润肺化痰和止咳作用,它能让人们的咳嗽痰多或气喘等不良症状尽快好转。

 蒸香油的功效与作用

3、香油和鸡蛋一起蒸

香油和鸡蛋一起蒸制后食用,也有一定保健功效,而且它的营养价值特别高,能为人体补充大量蛋白质和多种氨基酸,平时人们食用香油蒸鸡蛋以后,能增加营养,增强体质,它最适合那些身体虚弱的婴幼儿,或者年纪大的老人食用。

4、香油和蜂蜜一起蒸

香油和蜂蜜一起蒸制后食用,也具有出色的保健功效,它既能为人体补充营养,也能用于人类慢性气管炎的预防和治疗,平时食用以后能止咳平喘,让人们呼吸通畅。另外平时多吃香油蒸鸡蛋还能预防和缓解便秘,能起到一定的排毒作用。

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