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猪蹄炖黄豆下奶吗 黄豆如何吃下奶
添加时间:2018-03-16

每个家庭中的产妇都会受到格外的照顾,因为她们不但身体虚弱,还要哺育刚出生的幼儿,但有些产妇在生小孩以后却出现乳汁量少,少奶或者无奶的症状,孩子吃不饱,大人特着急,就想给产妇吃下奶的食物。有些人听说猪蹄炖黄豆能下奶,这是真的吗?黄豆怎么吃才能下奶呢?下面小编就带大家了解这方面的知识。

猪蹄炖黄豆下奶吗 黄豆如何吃下奶

猪蹄炖黄豆能不能下奶

猪蹄炖黄豆能下奶,是中很多地区流传的民间偏方,而且经过多人试用以后下奶效果特别好,因为黄豆中含有大量的磷脂和蛋白质,以猪蹄中也含有一些促进乳汁分泌的物质,它们一起炖食可以增加乳汁分泌,能起到明显的下奶作用。

猪蹄炖黄豆下奶吗 黄豆如何吃下奶

如何吃下奶

1、黄豆和猪蹄一起炖食能下奶,平时制作时需要准备适量的黄豆和猪蹄,要把准备好的黄豆提前用清水浸泡,时间不能少于五小时。购把购买的猪蹄要剁成小块,用清水洗净。

2、在炒锅中放一些食用油,加热以后放些生姜和葱段以及八角,炒香以后放到猪蹄再放适量的老抽上色,炒匀加料酒去掉腥味,然后放适量的清水。

3、用大火把锅烧开,再用中火烧制二十分钟左右,然后把泡好的黄豆放到锅中,一起炖制,再过一小时左右加糖和盐,用小炎慢慢炖制,等锅中的猪蹄全部熟透软烂以后关火。

4、取出以后装碗让家中的产妇吃黄豆和猪蹄,并把汤喝下去,每天一次,多数产妇在食用二到三次以后乳汁分泌时就能明显增加,也就起到了出色的下奶作用。

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