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紫苏麻油的功效与作用
添加时间:2018-03-16

紫苏麻油是一种天然植物油,植物紫苏的种子是加工紫苏麻油的主要原料,它最早起源于日本,后来引入国内,现在是市场上最热销的保健食材,它能消痰止痛,也能解毒润肺,除此以外,紫苏麻油的功效还有很多,想具体了解可以看看下面小编对他做的具体介绍。

紫苏麻油的功效与作用

1、降血脂

紫苏麻油最主要的功效就是降血脂,它能降低人体血液中中性脂质的数量,也能提高血小板活性,清理血管壁上积存的胆固醇,能让过高的血脂降下来,也能减少血栓的生成,他在现在生活中有着“陆地上的深海鱼油”之称。

2、增强记忆力

亚麻酸是紫苏麻油中最重要的营养成分,这种物质是合成DHA的主要成分,而DHA这种物质可以直接作用于人类的大脑,能促进脑细胞神经再生与代谢,能提高记忆力,除此以外,这种物质还能直接进入人类的视网膜和生殖细胞中,对视网膜变性以及生殖能力下降也有一定调理功效。

紫苏麻油的功效与作用

3、延缓衰老

紫苏麻油中含有多种天然的抗氧化成分,平时人们使用它以后,可以提高血红细胞中超氧化物歧化酶的活性,也能清除人体内积存的自由基,能延缓机体衰老,提高人体各组织细胞活性,能让人类的身体处于一种年轻状态。

4、预防癌症

紫苏麻油中有含有氧化成分被人体吸收以后能提高身体免疫力,而且它还能减少致癌物质DMBA的生成,可以有效预防人体组织细胞癌变,预防癌症发生。另外平时多吃紫苏麻油还提高人体的抗过敏能力,减少多种过敏症状的发生。

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