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齐齐菜的功效与作用
添加时间:2018-03-16

阳春三月,春暖花开,正是其荠菜生长旺盛的时候,这时喜欢吃野菜的人可以大饱口福,它是一种绿色的草本植物,多生长在田野或者路边,既可以食用也可以入药,能预防麻疹也能止血降压,想知道这种野生齐齐菜还有什么功效,可以随小编一起去看看。

齐齐菜的功效与作用

1、预防夜盲症

齐齐菜虽然是一种野菜,但是它却含有丰富的胡萝卜素和大量的维生素a,这些物质被人体吸收以后,能提高视网膜功能,预防眼睛病变,而且能缓解治疗人类的干眼病与夜盲症。

2、止血

齐齐菜被人们称为止血菜,这种野菜中含有天然的齐菜酸,它是一种天然的止血成分,进入人体以后能缩短出血及凝血时间,除此以外在,齐齐菜中还含有一些天然的香味木昔,这种物质可以降低毛细血管的渗透性,能有效预防毛细血管性出血的发生机率。

齐齐菜的功效与作用

3、降血压降血脂

齐齐菜中还有一些乙酰胆碱和谷甾醇,这些物质不但能降低血压,还能清理人体肝脏和血液中的胆固醇与甘油三酯,能让过高的血脂降下来,同时也能预防血管老化以及心脏功能减退,经常食用齐齐菜对人类的心脑血管有明显保护作用。

4、预防癌症与便秘

齐齐菜中含有一些天然的维生素C,这种物质被人体吸收以后,能有效抑制致癌成分亚硝酸胺的生成,能抑制细胞癌变,对人类高发的胃癌和食道癌有明显预防作用,另外齐齐菜性质寒凉,它还含有大量的膳食纤维与粗纤维,这些物质能加快肠道蠕动,加快身体内粪便排出,既能预防便秘,也能排毒瘦身。 

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