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艾叶煮鸡蛋的做法步骤教程
添加时间:2018-03-17

艾叶煮鸡蛋是中国民间流传时间最长的药膳,它不单能缓解女性痛经,更能清除人体内的寒气,可以减少人们怕冷和手脚冰凉以及大便稀溏等不良症状的发生,平时经常食用可以有效提高人类的健康水平,特别是那些进入中年前后的女性更适合吃艾叶煮鸡蛋。不过有些人并不知道艾叶煮鸡蛋应该怎么做,今天小编就给大家介绍一下,相信大家看过以后就能学会。

艾叶煮鸡蛋的做法

做法一

1、制作艾叶煮鸡蛋时需要准备干燥的艾叶九克,生姜15克,鸡蛋两个。

2、把准备好的艾叶用清水清洗一下,放到砂锅中,再加入切好的生姜,放入两个鸡蛋,加入清水,一起煮至,开锅以后,煮五分钟左右,把鸡蛋取出,去掉外壳,然后重新放入锅中。

3、在一起煮制5到10分钟,加入少量食用盐调味,然后喝汤吃鸡蛋,就可以每天吃一次,连用5到6次,效果最好。它既能活血调经,也能化痰止咳,还能减少人们烦躁抑郁等不良情绪的出现。

艾叶煮鸡蛋的做法

做法二

1、用艾叶煮鸡蛋时,可以准备新鲜的艾叶50克,红糖20克,鸡蛋两个。

2、把准备好的新鲜艾叶用清水洗净,去掉水分以后切成碎末,在锅中放清水加热烧开,然后把切好的艾叶末放在锅中一起煮制。

3、在煮艾叶的同时,要把鸡蛋磕开到碗中用筷子调匀制成蛋液,等锅开以后,直接把调好的蛋液倒入到锅中,打成蛋花,最后放入红糖调味,取出以后趁热食用就可以。

4、这样做出的艾叶煮鸡蛋能缓解宫寒,可以起到暖宫止血安胎的重要功效,而且它也能用于女性宫冷不孕症的治疗,能有效提高女性的受孕机率。 

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