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山竹的营养价值有哪些
添加时间:2018-03-20

  山竹产自马来西亚,别名凤果,主要生产地是泰国,东安,现在正逐步的在我国盛行起来。山竹之所以不是我们生活中非常常见的水果,是因为山竹要十年才会结一次果。

果蔬百科山竹

山竹的价值哪些?

  1、山竹的营养价值非常高,比如其突出的保健功效。山竹着清热解毒的效果,比如夏天我们吃榴莲上火了,感到焦躁就可以吃山竹来败火,还非常多的水分来满足我们身体的需求。

  2、山竹的纤维素含量也是非常丰富的,山竹进入我们的体内我们的胃口内会因为吸收水分而膨胀,但是同样居于这种原因,山竹摄入过多会导致引起便秘等肠胃堵塞问题。

  3、山竹还很多时候不是作为水果而是作为一道名菜的食材——蒜蓉鲜虾蒸山竹。这道名菜着滋阴补肾和强壮肾脾的功效,山竹在医药上面的价值也是非常大的。

4、以山竹为原材料的罐头才是真正的美味,真空的罐头可以完美的锁住山竹的营养成分,而且山竹如果被制作成罐头可以达到一年的时间不会变质,这都是因为其本身含的酸性物质的功劳。

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