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刺梨的功效与作用及食用方法
添加时间:2018-03-16

刺梨是一种药食两用的特色水果,它是植物缫丝花的果实,也叫刺玫果。刺梨成熟以后口感 脆嫩,味道酸甜爽口,特别好吃,能为人体补充多种营养也能预防和治疗一些常见病,下面我就专门说说刺梨的功效与作用有哪些,同时也会把它的食用方法写出来告诉大家。

刺梨的功效与作用及食用方法

刺梨的功效与作用

刺梨这种水果味甘酸,性质寒凉,能入肺经和胃经,能生津也能润燥还能清热化痰,平时食用呆以解酒也能疗口渴与便秘,另外刺梨中还含有大量的维生素C,它能促进人体内抗体的生成,可以抗炎也能抗过敏,平时经常食用可以提高身体免疫力,也能降低癌症的发病率。

刺梨的食用方法

1、刺梨可以鲜食

刺梨是一种可以鲜食的水果,在它熟透以后采摘,用清水洗净,去掉外皮的刺与里面的种子,直接吃它的果肉就可以,味道酸甜可口,果汁量大特别好吃。 

2、刺梨能糖渍

刺梨糖渍后也特别好吃,平时可以把刺梨的刺去掉,再与白糖放在一起放在密封的容器中腌制几天,腌好以后取出用开水冲调以后食用,味道也特别好,而且能治病也能美容。

3、刺梨能泡酒

刺梨泡酒也是它的常见吃法之一,平时可以把刺梨去籽去刺以后按一比二的比例与白酒混合,密封保存,一个月以后取出食用,能缓解疲劳也能美容养颜还能提高男性的性功能,对提高人体健康水平有很大的好处。 

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