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蓝锭果的营养价值和功效作用
添加时间:2018-03-16

蓝锭果是一种野生水果,是植物忍冬的果实,它也可以入药,中国的东北地区是蓝锭果的主要出产区。蓝锭果味道酸甜可口果汁丰富,可以鲜食也可以泡酒,只是人们对蓝锭果的营养价值了解不多,也不知道它的功效与作用有哪些,平时就不敢随意食用它,一会我会对蓝锭果做一个全面的介绍,想了解它的朋友可以重点看一看。

蓝锭果的营养价值和功效作用

蓝锭果的营养价值

蓝锭果是一种营养价值特别高的水果,它含有丰富的维生素C和多种氨基酸,还含有一些糖类和酸性成分,另外熊果苷和花青苷等物质也是这种水果中最重要的存在,平时人们食用它以后能吸收多种不同的营养,可以保护血管,也能延缓衰老。

蓝锭果的功效与作用

1、提高身体免疫力

蓝锭果中含有锌、硒以及铁等多种微量元素,还有一些氨基酸,这些物质被人体吸收以后能促进淋巴细胞再生,也能提高免疫细胞活性,还能抑制病毒细胞对人体的伤害,平时食用蓝锭果不但能提高身体免疫力还能预防癌症的发生。

2、清热解毒散痈消肿

蓝锭果能入药,它入药以后味苦性凉,清热解毒和散痈消肿是它的主要功效,它能治疗人类的疔疮和乳痈以及丹毒,另外还能治疗人类因湿热引起的痢疾,治疗时可以取六到十二克干燥的蓝锭果加清水煎制以后服用,每天服用一次就可以。

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