乌梅肉是生活中很多人最喜欢吃的休闲零食，它味道酸爽诱人，能开胃消食，也能去除油腻，乌梅肉的功效与作用还有很多，想具体了解乌梅肉的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看看。

1、乌梅肉能止渴

止渴是乌梅肉的重要功效之一，乌梅肉味酸可以刺激人类唾液分泌，能生津止渴，它对人类的口渴多饮和热病口渴以及咽干等多种不良症都有一定缓解作用，在夏天时把乌梅肉煎汤服用，还能有效预防中暑症状的发生。 

2、乌梅肉能止咳

乌梅肉味酸具且有一定的收敛作用，能敛肺止咳，也能缓解肺虚，它对人类因肺虚引起的久咳不止以及干咳无痰等多种不良症都有一定治作用，在治疗时把乌梅肉与半夏和杏仁等食材一起食用，会让它的止咳效果更加出色。 

3、乌梅肉能止泻

止泻也是乌梅肉的重要作用之一，它能涩肠止泻也能消除肠道中的炎症，对人类的脾虚腹泻以及久痢或者滑肠等常见病都有明显治疗作用。 

4、乌梅肉能止血止痛

止血止痛也是乌梅肉的重要作用之一，乌梅肉炒制成炭状以后可以治疗便血和崩漏，也能治疗女性子宫出血。另外乌梅还能止痛，它对人类因蛔虫引起腹痛有明显缓解作用。乌梅肉还能活血止痛，对人类的关节炎也有一定的辅助治疗作用。