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无花果的功效与作用 无花果的营养价值
添加时间:2018-03-17

无花果是一种水果,也是一种中药材,它不但营养丰富,药用价值也特别高,而且味道酸甜可口,特别好吃,那么无花果的功效与作用有哪些呢?它的营养价值有多高呢?下面小编就带大家一起去了解。

无花果的功效与作用

无花果的功效与作用

1、无花果能降血脂

无花果中含有一些脂肪酶和水解酶,这些物质进入人体以后可以降低血脂也能分解血液中的脂肪,经常食用能让过高的血脂降下来,也能减少脂肪在血管中的积存,对高血压也有一定的预防作用。

2、无花果能利咽消肿

无花果中含有多种酸性成分,特别是柠檬酸和延胡索酸以及苹果酸等物质的含量比较高,这些物质不但能清热解毒,还能消肿止痛,平时人们出现咽喉肿痛时可以直接食用无花果能让症状明显减轻。

无花果的营养价值

无花果是一种营养价值特别高,它不但含有大量的糖类,还含有一些脂类、蛋白质和纤维素,以及无机盐,这些物质都是人体低谢时必须的营养成分,平时经常食用无花果能吸收营养也能提高身体免疫力。无花果的乳浆中还含有一些补骨脂素和佛柑内酯等活性成分,它们能预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生。 

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